في البداية يجب توفير الادوات التالية:
مقص+كريم مرطب +مبرد خشبي+كلونية+منشفة وقطن
وعاء للماء والصابون+احد الزيوت(الزيتون*اللوز*اوالقرفة)
واخيرا حجر الخفاف الاسود(حجر الحمام)
طريقة الاستعمال
1)ادهني القدمين بالفازلين ولبسي حذاء طبي لمدة ساعة قبل الحمام
2)انقعي قدمالي بماء دافئ لمدة(10)دقائق وابتعدي عن الماء الحار جداً لانه بسبب الجفاف واضيفي للماء صابون او جل
-قليل من الملح الخشن لتقشير قدماكي
-القليل من احد الزيوت التي ذكرتها سابقا
- شرائح من اليمون لتطهير القدم واكسابها الون الفاتحمع التكرار ولتخليص الاظافر من الون الاصفر ادخلي قدماكي في هذا الوعاء لمدة تتراوح مابين(5-10)دقائق
3جففي قدماكي وقصي اظافركي بطريقة مستقيمة حتى لا تنغرس بالجلد ثم ابرديها بالمبرد الخشبي باتجاه واحد من الطرف الى الوسط)
4) ارجعي قدماكي مرة اخرى بماء دافئ عدة دقاق ثم افركي القدمين جيدا وهذه اهم خطوة لازالة الجلد الميت ,افركي المنطقة العلية بليفة ثم ركزي على الكعبين
5 )اخرجي قدماكي ودلكيهما بكريم مرطب واحرصي على الجلد المحيط بالاظافر وادفعي الجلد المحيط بها الى الوراء ولا تقصيه ودهنيه باحد الزيوت (الزيتون
ا*الوز* القرفة)
6) تدلك القدم وخاصة الاصابع بعد مسحهما بماء الكولونية ليعطيهما نعومة فائقة
اتمنى انكن تجربو هذه الطريقة صحيح هي طويلة بس الموضوع بيستاهل مشان مظهرك الانيق
الرئيسية 
